孕妇应该喝什么样的蜂蜜
- 2014-08-24 12:27:33
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都知道孕妇喝蜂蜜对胎儿及孕妇本身都有很好的保健作用，那么孕妇应该喝什么样的蜂蜜呢？南方与北方各有不同，因为蜜蜂采的蜜源不同。北方建议以洋槐蜜、荆条蜜为主；南方以百花蜜为主。另外提醒大家，孕妇是不能食用蜂王浆的。第一，相对于枣花蜜易有药物残留而言，洋槐蜜、荆条蜜和椴树蜜就安全得多。这些花蜜，因为开花不需要结果，一般不会有人喷洒药物。而且这些植物又多数生长的深山里，空气清鲜，安全无污染，宜于孕妇。第二，在所有的蜂蜜中，洋槐蜜和荆条蜜去火的功效最好，所以，容易便秘的准妈妈服用洋槐蜜和荆条蜜，可有效缓解便秘的症状，排去代谢毒素，益于孕妇和胎儿的健康。第三，洋槐蜜、荆条蜜、椴树蜜都位列中国五大蜜种之中，属于最常见最普通的蜂蜜，相比于那些稀奇古怪的蜜种，造假的几率更低一些。第四，百花蜜为中国南方较多，多产于深山天然环境，蜜蜂采零星蜜源，集百花为蜜。百花蜜营养成分及活性酶更是高于其他任何蜂蜜。百花蜜为孕妇孕期的蜂蜜首选。
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